Tag: nature

Oct 10
10 Θετικά συναισθήματα που προκαλούν οι δραστηριότητες στη φύση

Οι δραστηριότητες που λαμβάνουν χώρο σε φυσικό περιβάλλον μας δίνουν την ευκαιρία να ενισχύσουμε τη σύνδεσή μας με τη φύση, τους άλλους ανθρώπους και τον ίδιο μας τον εαυτό. Έρευνες δείχνουν ότι η συμμετοχή μας σε υπαίθρια sport έχει σημαντικά οφέλη για τη φυσική και πνευματική μας υγεία, για την αυτοπεποίθηση και για την κοινωνικότητά […]