Tag: yoga

Η Yoga είναι μια ολιστική πρακτική για το σώμα και το πνεύμα, η οποία έρχεται από την Ασία και έχει παράδοση χιλιάδων χρόνων. Τα οφέλη της Yoga έχουν γίνει εδώ και χρόνια γνωστά και στο δυτικό πολιτισμό και δεν είναι τυχαίο που η εξάσκησή της κερδίζει συνεχώς έδαφος και γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. Εάν […]