Dragon Academy - Wing Chun Kung Fu & Fitness Cyprus

Στη σχολή μας διδάσκεται το Wing Chun Kung Fu ένα από τα πιο έξυπνα συστήματα στον κόσμο των πολεμικών τεχνών, πετυχαίνοντας την ταυτόχρονη άμυνα και επίθεση. Η μαχητική τέχνη αυτή εφαρμόζεται σε πραγματική κατάσταση πάλης, δημιουργώντας την ικανότητα επιτυχούς νίκης. Είναι φτιαγμένη για άντρες, γυναίκες και παιδιά, ανεξαιρέτως φυσικής κατάστασης και βελτιώνει σημαντικά τον αυτοέλεγχο, τον συντονισμό, την αυτοπεποίθηση και την πειθαρχία.

More Services : 

• Πρόγραμμα FSD (Fitness and Self Defense) για γυναίκες και άντρες όλων των ηλικιών το οποίο συνδυάζει έντονη γυμναστική
• High Intensity Interval training ( HIIT - υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση) με τεχνικές αυτοάμυνας και διαλογισμού. Ιδανικό για γυναίκες και άντρες που θέλουν να χάσουν βάρος να σφίξουν ή να διατηρηθούν γυμνασμένοι
• Personal Training
• Nutrition

Μαθήματα για μικρούς ηλικίας 5 ετών – 13 ετών : Δευτέρα , Τετάρτη και Πέμπτη 17:00 – 18:00

Μαθήματα για μεγάλους ηλικίας 14 ετών και άνω : Καθημερινά 19:00 – 20:00 Καθώς επίσης Δευτέρα , Τετάρτη 18:00 – 19:00 & 19:00 - 20:00

Ειδικό πρόγραμμα FSD (fitness & self defense)
(H.I.I.T) High Intensity Interval Training (υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση) : Τρίτη , Πέμπτη & Παρασκευή 18:00 – 19:00

Personal Τraining - any time